IkäMoto/IkiLiike
Liikkuja on aina parhaassa iässä!
- Ikääntyvän keholle ja mielelle liikunta on mitä parhain apu arkeen
- Ikääntyvien jumpassa pidetään huolta, että jokainen seniori voi vahvistaa lihasvoimaa, tasapainoa ja kestävyyttä omien voimiensa mukaan
- Yhteistyö LIVin kanssa
Kevätkausi alkaa
14.1.2021 To klo 11-12
Kampin liikuntakeskuksen peilisalissa, Malminkatu 3 D, Helsinki
Hinta: 59€ / Kausi
Ohjaaja:
Arvostettu ja monen vuoden kokemuksen omaava Kati Viik.
Tiedustelut: kativiik@helsinkilainen.com
(Tunteja ei pidetä koulujen loma-aikoina eikä pyhä- ja aattopäivinä)
Tervetuloa mukaan sekä miehet että naiset!
