SYYSKAUSI alkaa 9.9.2021

IkäMoto/IkiLiike

Liikkuja on aina parhaassa iässä!

  • Ikääntyvän keholle ja mielelle liikunta on mitä parhain apu arkeen
  • Ikääntyvien jumpassa pidetään huolta, että jokainen seniori voi vahvistaa lihasvoimaa, tasapainoa ja kestävyyttä omien voimiensa mukaan
  • Yhteistyö LIVin kanssa

Syyskausi alkaa to 9.9.2021 klo 11-12

Kampin liikuntakeskuksen peilisalissa, Malminkatu 3 D, Helsinki

Hinta: 59€ / Kausi

Ohjaajana toimii arvostettu ja monen vuoden kokemuksen omaava Kati Viik.

Tiedustelut: kativiik@helsinkilainen.com

(Tunteja ei pidetä koulujen loma-aikoina eikä pyhä- ja aattopäivinä)


Tervetuloa mukaan sekä miehet että naiset!